È vero che ci sono alcune situazioni cliniche che impongono la “castità”. Ma se non ci sono controindicazioni via libera alle gioie del sesso per tutta la gravidanza!
Questo acido polinsaturo della serie Omega 3 è un grande alleato della salute della mamma, ma soprattutto del bambino. Gioca un ruolo fondamentale per lo sviluppo del sistema nervoso e della retina
A volte durante la dolce attesa il sonno è complicato da mille fattori. Ansia, insonnia, pancione, mal di schiena, reflusso sono alcuni dei “nemici” dei nostri sogni d’oro.